SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • [...] słabsza erekcja itd. Teraz po 1,5 m-ca od odstawienia leku dochodzi nowe g**** - lipo/ginekomastia. Już wcześniej czułem lekki ból w piersiach ale od około tygodnia sutki bolą cały czas i są coraz bardziej odstające. Nie ma żadnych stwardnień ani guzków więc myśle, że to nie gino tylko lipomastia. Dodam, że jestem dość chudy, poziom [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2009-06-11 17:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stopy...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od jakiegoś czasu doskwiera mi ból stopy (gdzie dokładnie widać na zdjęciu). Dobre kilka miesięcy skaczę dość intensywnie na skakance, jednak na jednej bolącej stopie sobie nie poskaczę, sczególnie pod koniec treningu gdy ból się nasila. Wie ktoś czym, to jest spowodowane - jak to zwalczyć? http://img199.imageshack.us/img199/5280/stopa.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-06-11 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie może jest jakas osoba która znalazła złoty środek na ból po adze?? zastrzyki są bolesne to wiadome ale czy przy każdych iniekcjach u was też występowało testoflu i konkretny ból coś ala stan zapalny?? z góry dzięki i pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2009-06-12 11:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica kolanowa :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odginam prawe kolano, cos tam trzeszczy w paskudny sposob. Jednoczesnie skapnelam sie, ze nie moge siedziec po turecku wiecej niz 5 min. Ale tak poza tym bylo spoko, zero bolu, stabilnosc w normie. W polowie maja cos nagle zaczelo mnie bolec na gorze rzepki. Przestalam biegac i poszlam do domu. Nastepnego dnia bylo jeszcze spoko. Ale juz 3 i 4 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2009-06-12 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka: Rwa kulszowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pytanie jakie ćwiczenia wykonywać aby nie doskiwierał mnie ból spowodowany rwą kulszową w póżniejszym wieku. Obawiam się że jestem w grupie ryzyka ponieważ mój dziadek i ojciec na to cierpią. Proszę o pomoc i o jakieś ćwiczenia jeśli wogóle takie są ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2009-06-12 20:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] było okey.. jednak ból sie powtórzył przy niektórych ćwiczeniach (np przewrót w przód ze wstaniem - akurat wstawałem na tą nogę) ale robiąc zwykły przysiad - okey, nic nie boli, biegać mogę ale jak w odpowiedni sposób zegnę kolano to znów czuje ten okrutny ból, nie wiem co sie stało ani co to ma oznaczac ;/ miejsce w którym odczuwam ból to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-06-12 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek pomoc!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pewien problem. 3 dni temu był w szkole dzień sportu, grałam w siatkę z koleżanką i jak przyszłam do domu czułam ból w prawym nadgarstku. Myślałam, ze to przejdzie. Ale minęło już 3 dni i nic. Ręka jest lekko spuchnięta, mogę nią swobodnie poruszać ale przy każdym obrocie słychać jak coś chrupie. Gdy próbuje zrobić pompkę to czuje ból [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-06-12 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Jakies 2/3 tygodnie temu bylem u ortopedy z bolem barku(bark najbardziej boli przy wyciskaniu na laweczce). Po wysluchaniu jakie mam dolegliwosci i jak do nich doszlo lekarz uznal, ze moj bark jest przesilony. Przepisal mi naproxen 250(30tabletek) i KetoSpray Forte. Naproxen juz mi sie skonczyl i troche to pomoglo. Mimo ze caly [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2009-06-13 12:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem ostatnio w internecie ten o to filmik http://www.youtube.com/watch?v=7vZVq3ov914# na którym niejaki Gary Moller pokazuję jak wzmocnić Tibialis Possterior czyli mięsień piszczelowy przedni. Twierdzi on iż istnieje duże prawdopodobieństwo iż w danym przypadku istnieje szansa ze płaskostopie, bóle piszczeli(shin splints) i inne podobne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2009-06-13 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, obecnie zbliżam się do końca cyklu kreatynowego, po tygodniu od końca cyklu robię tydzień przerwy od siłowni (trzeba odpocząć... nasilający się ból- nadwyrężenie ręki) - przez rok miałem tylko 2 przerwy tygodniowe... w okresie świąt :) Chcę zbić wagę do 82-83 kg, pomysł na dietę już jest i się już powoli układa (bilans daje na -200) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-06-13 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od 2 tyg. nie moge pozbyc sie bolu w nogach przy piszczeli kilka (5-7) cm nad kostka. Bol jest klujacy i przy probie biegu promieniujacy do miednicy. W miejscach troche wyzej pojawily sie takze siniaki, ktore nie chca za nic zniknac. Pojawily sie z nikad, do tej pory mialem jedynie zerwany przyczep miesnia lydki ale to toz nad kolandem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2009-06-13 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kość przedramienia ból ;(

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc mam taki problem troszeczke mi przeszkadza mianowicie chodzi mi o to ze jak robie bicka szt łamana i prosta po odłożeniu sztangi bardzo mnie boli kosc przedramienia z 5 cm wyzej niz nadgarstek ale tylko jak odkładam sztange ból tak jak bym się walnoł młotkiem przykładowo co to moze byc jak z tym mam sobie poradzic dodam ze teraz kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2009-06-13 22:54:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gardło

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pyleń, zwalałam wine na to. Po zazyciu Loratydyny objawy alergii minęły. Ból gardła pozostał. Stosowałam też Neoangin, Tantum Verde w sprayu, Bioparox i nic. Gardło nadal boli... Do tego od gardła bolą uszy co jest bardzo nieprzyjemne. Dodam,że wody z solą nie stosuje gdyż potem wymiotuje i wcześniej dość często zdarzały mi się bóle gardła i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-06-14 00:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:- -przysiad: - Panowie!Teraz moje pytanie: Jestem na cyklu: Teść Prolongatum Jelfa Decanabol 250 Alchemia Cykl miał wyglądać następująco: Deca 1ml e4d Tesc 3ml e4d Niestety w trakcie cyklu doszło do pomyłki.Kolega,który robi strzały po skończeniu jednej baryłki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-06-14 08:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy - kręgosłup !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Lumbalizacja kręgu S1" Ból jest straszny, nie moge grac w gałe , nie gram już od 2 miesiecy. Lekarz (podobno najlepszy na podalsiu) powiedział ze to normalna rzecz przy dojrzewaniu i zalecil basen 2 razy w tyg przez 2 miesiace (1h 30 min żabką). Lecz po ostanim basenie boli mnie jeszcze gorzej. Pomocy ! Jak to wyleczyc i co zrobic zeby bol minął.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-06-14 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extreme streching

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest łatwiejsze do zorganizowania. Nie do wiary? Spróbujcie po treningu bicepsa przez 90 sekund rozciągnąć metodą podaną na dole i powiedzcie co czujecie? Boli? Tak, ma boleć, z tego też względu maksymalne rozciąganie polecane jest raczej bardziej zaawansowanym zawodnikom, żeby uniknąć trwałych uszkodzeń. Choć uważam, że warto by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2009-06-14 18:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Przy ostatnim treningu w środę FBW 5x5 na siłę postanowiłem na chwilę zrezygnować z dwóch ćwiczeń: martwego ciągu i wiosłowania z dziwnego uczucia w dolnej części pleców. Nie był to jakiś ból, tylko czułem, że strasznie napięte są dolne partie pleców, a góry wcale nie czułem. W piątek na treningu zrezygnowałem z nich, zamiast tego dałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-06-14 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat biodro:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problem trenuje amatorsko kickboxing i mam zamiar sie zapisać do szkoły tego stylu:D Lecz martwie się tym bardzo biodro mi strzela przy technikach nożnych. I niekiedy czuję mały ból zawsze mi to strzelało ale teraz jakoś poczytałem o tym i trochę się przestraszyłem. I ktoś mi powiedział że jeśli położe palce na tym stawie a podczas [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-06-14 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem się dowiedzieć jakie są skutki uszkodzenia więzadeł Tylnych, gdyż do tej pory znalazłem tylko objawy Przednich. Odczuwam ból przy zginaniu nogi z tyłu i obawiam się czy to właśnie nie więzadła, a jestem po skręceniu kolana w oczekiwaniu na rezonans magnetyczny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2009-06-14 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Od jakiegoś czasu z rana bolą mnie jakby nerki i brzuch.Co to może być.Bolało zawsze lekko ale dziś dość mocno dlatego założyłem temat.Prosze o szybkie odp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-06-15 07:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)